Техника «Внутренний котенок тревоги»: как приручить свою тревожность Притчи и метафоры жизни, Самооценка и состояния / принятие, самосострадание, тревога, тревожность
Принятие: Что это такое и как его достичь Личностный рост и мотивация / act-подход, принятие, терапия принятия и ответственности