Психолог при тревоге
Психолог при тревоге Записаться через Telegram Записаться через Viber Что такое тревога? Тревога является сложным эмоциональным состоянием, которое может возникать как в ответ на реальные, так и на воображаемые угрозы. Она включает в себя когнитивные, физические и поведенческие изменения. В случае реальной или воображаемой опасности происходит выброс адреналина, который в свою очередь запускает реакции тревоги […]
Психолог при неуверенности в себе
Психолог при неуверенности в себе Записаться через Telegram Записаться через Viber Почему возникает неуверенность в себе Влияние детства и семьи Одним из первых мест, где формируется чувство уверенности или неуверенности, является семья. Родители и ближайшее окружение играют ключевую роль в формировании самооценки ребенка. Частые критика, недостаток внимания или же чрезмерная опека могут привести к развитию […]
Психолог для здоровых отношений
Психолог для здоровых отношений Записаться через Telegram Записаться через Viber Как отличить сильную любовь от зависимости Сильная любовь и зависимость в отношениях могут казаться очень похожими, особенно на начальных этапах. Оба эти состояния часто сопровождаются высоким уровнем эмоционального вовлечения, постоянными мыслями о партнере и стремлением проводить как можно больше времени вместе. Однако есть определенные критерии, […]
Психолог при поиске себя
Психолог при поиске себя Записаться через Telegram Записаться через Viber Причины «поиска себя» Многие из нас сталкиваются с вопросами «поиска себя», касающимися личной идентичности и жизненного пути. Можно выделить основные причины таких поисков: Кризис идентичности: В разные периоды жизни (подростковый возраст, средние годы и т.д.) люди сталкиваются с вопросами о том, кто они и какова […]
Ценности как основа психотерапии
Ценности как основа психотерапии Записаться через Telegram Записаться через Viber Ценности как компас в терапевтическом процессе Помещая ценности в центр психологоческого консультирвоания и психотерапии, мы как бы устанавливаем «компас» для нашей работы и для жизни клиента. Этот компас не просто указывает направление, но и придает смысл каждому шагу в процессе. Например, если для клиента важно […]
Инвестиция в организационного психолога: как это окупиться
Инвестиция в организационного психолога: как это окупиться Записаться через Telegram Записаться через Viber Окупаемость инвестиций в организационного психолога В современном мире все больше компаний внедряют на рабочем месте психологическую поддержку. Инвестирование в услуги организационного (корпоративного) психолога может принести огромные выгоды, которые сначала могут быть не очевидны. Прибыль от этих инвестиций реализуется через улучшение благополучия сотрудников, […]
Нет смысла обращаться к психологу. Ничего не выйдет
Нет смысла обращаться к психологу. Ничего не выйдет Записаться через Telegram Записаться через Viber Откуда берутся эти мысли Некоторые люди испытывают сомнения, относительно полезности психологических консультаций. Эти мысли часто выглядят примерно так: “Нет смысла. Ничего не выйдет.” “Не думаю, что мне это как-то поможет.” “Все это ерунда.” Важно понять, что подобные мысли и чувства – […]
Бесплатная консультация психолога. Онлайн
Бесплатная консультация психолога. Онлайн Записаться через Telegram Записаться через Viber Что даст бесплатная консультация с психологом Я психолог, ACT-терапевт, и рад предложить вам бесплатную консультацию, которая проводится онлайн через видеосвязь. Эта форма консультации, длительностью 20-30 минут, предоставляет возможность нам познакомиться, обсудить ваши первичные запросы и ожидания, а также позволяет вам определить, насколько вам комфортно работать […]
