Упражнение «Румб-линия» для выявления ценностей и жизненных ориентиров Личностный рост и мотивация / ориентиры, предназначение, румб-линия, терапия принятия и ответственности, упражнения, ценности
Как превратить уборку в источник радости и здоровья Личностный рост и мотивация, Притчи и метафоры жизни / здоровье, терапия принятия и ответственности, уборка, упражнения, фитнес
«Листья на реке» – техника работы с мыслями и эмоциями Личностный рост и мотивация / терапия принятия и ответственности, упражнения
Осознанность и техника «Облака в небе» Личностный рост и мотивация / терапия принятия и ответственности, упражнения
Техника «Бросание якоря», когда от эмоций штормит Личностный рост и мотивация / терапия принятия и ответственности, упражнения
Перейти к содержимому 
