Ваши негативные мысли и чувства перестанут быть барьером для наполненной жизни
Дипломированный практикующий психолог (диплом «Московского Государственного Социального Университета»), член «Белорусского общества психологов», ведущий тренингов и терапевтических групп.
В консультировании использую современное и эффективное направление – терапию принятия и ответственности (ACT-подход, направлении КПТ третьей волны). Такой подход позволяет создать только вам подходящую модель решения возникших проблем.
Я – психолог, консультирую в Минске (кабинет по адресу: Минск, ул. Маяковского, 115) и онлайн. Также я провожу тренинги и веду терапевтические группы.
В качестве психолога готов помочь вам преодолеть трудности и найти гармонию в жизни. Я предоставляю профессиональную поддержку и помощь в решении разнообразных проблем, связанных как с вашими личными вопросами, так и со взаимоотношениями с окружающими. Здесь вы найдете понимание, поддержку и развитие, которые помогут вам стать сильнее.
Моя специализация – терапия приятия и ответственности (ACT-подход). Это современный с доказательной эффективностью подход, который помогает людям жить в соответствии со своими ценностями и приоритетами. В рамках моей практики как частного психолога в Минске, я стараюсь прислушиваться к каждому клиенту, учитывая его индивидуальные потребности и цели. Мы вместе исследуем различные аспекты вашей жизни, а также применяем разнообразные методики и упражнения разных направлений психологии (системной семейной терапии, системного подхода при работе с симптомом, метафорические ассоциативные карты, метафоры), чтобы достичь желаемых результатов.
Моя основная цель – повышение вашей психологической гибкости и помощь в проживании полноценной жизни, даже при наличии негативных чувств, мыслей и ощущений. Это клинически доказанный подход психологии, в котором мы не стремимся избавиться от негативных эмоций, а научимся жить с ними, сохраняя активность и следуя своим ценностям. Уменьшение тяжести симптомов становится здесь косвенным результатом, а не конечной целью.
Наиболее преобразующий эффект проявляется в долгосрочной перспективе. Люди не просто проживают свою жизнь, но и становятся полноправными авторами своего собственного жизненного пути. Они преодолевают препятствия и принимают решения, которые созвучны их ценностям и приоритетам.
Этот современный подход доказал свою эффективность в исследованиях и в консультациях на практике. Подробнее: чем может помочь ACT-психолог
Я работаю с людьми разного возраста, социального статуса и культурного фона в Минске. Независимо от ваших проблем или сложностей, вы можете быть уверены, что получите высококачественную и эффективную психологическую помощь. Буду рад видеть вас на консультации и помочь вам вернуться к жизни, открыв в ней новые горизонты. Запишитесь на психологическую консультацию в Минске сейчас!
Бесплатно
Установочная беседа до 30 минут онлайн через Zoom (или Google Meet, telegram, viber). Происходит первичное знакомство, озвучивание запроса. Вы оцениваете на сколько чувствуете доверие и комфорт для дальнейших консультаций. Я оцениваю - работаю ли я с данным запросом.
60 бел.руб
(2000 ₽, 20 $)
Консультация 50 минут через Google Meet (или удобный для вас мессенджер telegram, viber). Оплата таких встреч производится онлайн до консультации. Для держателей карт банков Беларуси: через ЕРИП или по QR-коду (через E-Pos). Для карт других стран: варианты оплаты обсуждаются индивидуально.
75 бел.руб
Консультация 50 минут в кабинете в Минске по адресу: ул. Маяковского, 115. Кабинет позволяет создать обстановку, где ничто не мешает и не отвлекает, тем самым быстрее более глубоко погрузиться в процесс переработки проблемы, выявление противоречий, вызывающие проблем. Оплата очной консультации может производиться на встрече
Минск, ул. Маяковского, 115