Психолог в Минске

Меня зовут Андрей Винтергрин. Закончил Московский Государственный Социальный Университет, состою в белорусском ОО «Общество психологов», консультирую в Минске и веду тренинги.

Работаю в АСТ-терапии (терапии принятия и ответственности) — это направление поведенческой психотерапии, которое опирается на исследования, а не только на интуицию. Мне важно, что этот подход работает с вами как с целостным человеком, а не с набором симптомов. В результате изменения касаются не только конкретной проблемы, но и того, как вы вообще проживаете свою жизнь — как относитесь к себе, как принимаете решения, как строите отношения. Это про изменения, которые распространяются дальше того запроса, с которым вы пришли.

Ко мне приходят с тревогой, паническими атаками, выгоранием. С тем, что отношения раз за разом складываются по одному сценарию. С прокрастинацией, когда жизнь словно откладывается на потом. С ощущением, что непонятно, чего вообще хочется, и куда двигаться дальше.

Я не работаю по шаблону. То, что помогло одному человеку, может совсем не подойти другому. Поэтому я отталкиваюсь от того, что происходит именно в вашей жизни, какой у вас опыт, что для вас действительно важно. Из этого и выстраивается путь — не к абстрактному «счастью», а к жизни, в которой вы чувствуете себя собой.

Я работаю только со взрослыми людьми — это моя специализация, и мне близки именно взрослые задачи и вопросы. Консультирую онлайн и в кабинете в центре Минска, на Энгельса, 34 — как вам удобнее.