Соперничество в отношениях: причины, последствия и как избежать его разрушительного влияния
Почему возникает соперничество в отношениях?
Соперничество в отношениях – это особый вид взаимодействия между людьми, который основан на борьбе за ценности: власть, престиж, признание, любовь, финансовые успехи. Оно может проявляться во многих сферах жизни, включая работу, учебу, спорт, хобби и, конечно же, в семейных отношениях. Хотя соревновательный дух может быть полезным для достижения личных и профессиональных целей, в паре он может быть разрушительным.
Первые признаки духа соперничества появляются у человека в раннем возрасте и связаны с борьбой за родительскую любовь. Если родители время от времени отталкивают ребенка (например, когда он не слушается), он делает вывод: за любовь нужно бороться. Ревность к братьям и сестрам тоже вызывает желание бороться, особенно если кто-то из родителей показывает, что любит младшего или старшего ребенка больше. Желание бороться возникает и когда родители сами показывают ребенку сильное стремление к конкуренции.
Будущая жажда к соперничеству в паре формируется у ребенка в конфликте с родителем противоположного пола. Так бывает, например, когда девочка хочет, чтобы мама развелась с папой или отчимом, когда папа выпивает, поднимает руку на дочь. В результате девочка хочет отодвинуть мужчину на второй план. Став взрослой, она выбирает именно такой сценарий отношений в семье. По той же схеме жажда соперничества с женщиной возникает у мальчика, который переживал серьезные конфликты с мамой.
Соперничество супругов чаще всего проявляется в стремлении доказать партнеру свою значимость и достижения – в карьере, финансах, авторитетности у друзей и детей, в личностных успехах. Эта модель поведения деструктивна и постепенно разрушает отношения.
Некоторые женщины выбирают в качестве партнеров слабых мужчин, чтобы превосходить их внешне, интеллектуально, финансово и самоутверждаться за их счет. При этом они демонстрируют свое превосходство, что приводит к занижению мужского эго.
Мужчины же, чтобы возвыситься на фоне женщины, часто критикуют ее по любому поводу, не говорят комплиментов и сознательно не занимаются домашними делами, давая понять, что это женская обязанность, так как они не способны на большее.
В паре, где оба партнера сильные и целеустремленные личности, возникает постоянное соревнование на работе, дома, на кухне и в постели. Эта ситуация может быть еще хуже, если оба партнера занимают руководящие должности.
Для того, чтобы сохранить здоровые отношения в паре, нужно отказаться от соперничества и принять то, что партнер может быть лучше в одних вещах, а сам лучше в других. Важно научиться говорить друг с другом и принимать взаимные компромиссы, а не постоянно доказывать свою значимость и лидерство.
Что нужно делать, чтобы избежать соперничества в паре?
Если вы оказались в такой ситуации, то стоит задуматься о том, чтобы сделать шаг навстречу своему партнеру. Не превозносите свои достижения, а лучше порадуйтесь за достижения партнера. Вы должны быть единой командой, которая работает на достижение общей цели, а не конкурентами.
Если вы заметили, что в вашей паре существует дух соперничества, то не стоит винить друг друга. Важно понять, что это свойственно каждому человеку и, как правило, возникает из-за определенных причин. Старайтесь открыто общаться друг с другом, говорить о своих чувствах и мотивациях, чтобы лучше понимать друг друга и найти общий язык.
Чтобы предотвратить дух соперничества в будущем, необходимо учиться сотрудничать. Начните с простых вещей, например, совместно готовьте обед или убирайте вместе после обеда. Постепенно расширяйте свою сферу сотрудничества до более сложных задач, таких как совместный бизнес или воспитание детей.
Важно также не забывать о том, что в любых отношениях должен присутствовать дух толерантности и уважения к партнеру. Уважайте чужие мнения и уважайте право на свободу действий. Помните, что вы не обязательно должны быть согласны с партнером во всем, но вы должны уважать его право на собственное мнение.
Секрет долгих и счастливых отношений заключается в том, что в такой паре нет главного. Вклад каждого партнера ценен и важен, и они понимают, заботятся и поддерживают друг друга.