Mood Meter (измеритель настроения): инструмент для осознания и регулирования эмоций Самооценка и состояния / Marc Brackett, Mood Meter, выражение эмоций, измеритель настроения, подавление эмоций, чувства, эмоции, эмоциональная регуляция, эмоциональная устойчивость
Повышение эмоционального интеллекта: ключевые идеи из интервью Марка Брэкетта Самооценка и состояния, Личностный рост и мотивация / выражение эмоций, подавление эмоций, чувства, эмоции, эмоциональная регуляция, эмоциональный интеллект
Миф о «выражении чувств». Исследования Лизы Фельдман Барретт Самооценка и состояния / Andrew Huberman, Lisa Feldman Barrett, аффект, выражение эмоций, Лиза Фельдман Барретт, подавление эмоций, чувства, эмоции, эмоциональная устойчивость, Эндрю Хуберман
Почему мы принимаем все близко к сердцу и что с этим делать? Самооценка и состояния / близко к сердцу, подавление эмоций, чувства, эмоции, эмоциональная устойчивость
Эмоциональная устойчивость. Как ее развивать и чем поможет психолог Самооценка и состояния, Работа с психологом / здоровье, чувства, эмоции, эмоциональная устойчивость