Как изменить мозг за 3 дня. Нейробиология самодиалога от Эндрю Хубермана Личностный рост и мотивация / Andrew Huberman, неробиология, самооценка, убеждения, управление изменениями, Эндрю Хуберман
Миф о «выражении чувств». Исследования Лизы Фельдман Барретт Самооценка и состояния / Andrew Huberman, Lisa Feldman Barrett, аффект, выражение эмоций, Лиза Фельдман Барретт, подавление эмоций, чувства, эмоции, эмоциональная устойчивость, Эндрю Хуберман
Как управлять своим внутренним голосом и эмоциями по Итану Кроссу Самооценка и состояния / act-подход, Andrew Huberman, внутренний критик, руминация, самокритика, терапия принятия и ответственности, эмоции, эмоциональная устойчивость, Эндрю Хуберман
Перейти к содержимому 
